Receptář pro zdraví 4/07

* Jak přežít Vánoce, když držíme dietu
* Marcela Augustová: „Svůj věk si užívám“
* Jak na bolavý žaludek
* Co srdci škodí a co mu prospívá
* Pórek snižuje cholesterol


Z obsahu

Receptár pre zdravie 4/2007

Ženy


Marcela Augustová: Nechávám věci plynout 4
Jak přežít Vánoce ve zdraví 6
Řekni mi, jak spíš 10
Žaludek si zaslouží vlídné zacházení 11
Zelené menu 13
Menopauza? Není důvod k panice... 14
Nejdůležitější je čas 16
Zima vlasům nesvědčí 18

Muži


Co srdci (ne)prospívá 19
Dieta proti vysokému tlaku 20
Spojte příjemné s užitečným 21
V rozumné míře neškodí 22
Zchlaďte si žáhu! 23
Bolí vás klouby? 25
Cvičení pro zdravá kolena 28

Senioři

Jak na nachlazení? 30
Které bylinky pomohou 32
Bércové vředy nemusí být nadosmrti 34
I oči mohou trpět 36
Takřka zázračná hlíza 37

Děti

Proč děti tloustnou? 37
Když bolí „třetí“ ucho 40
Máme se bát „éček“? 42
Kouzelné vločky 42

Přečtěte si vybrané články z časopisu Receptář pro zdraví na www.ireceptar.cz.

Reader's Digest 07/2010

29.7 € (895Sk)

Receptář 07/2010

13.21 € (398Sk)