Nikdy nie je neskoro na dlhý život

Kniha NIKDY NIE JE NESKORO NA DLHÝ ŽIVOT sa stane vašou užívateľskou príručkou starostlivosti o telo zaručujúcou zdravý, šťastný a dlhý život. Prečítajte si ju od začiatku do konca a budete určite spokojní!


  • Väzba: pevná
  • viac ako 500 klinických štúdií
  • rady viac ako 100 odborníkov
  • Cena: 34.90 € (1051Sk)

Prelistujte si knihu

Po prvýkrát v histórii sa ľudia bez problémov dožívajú osemdesiatich až deväťdesiatich rokov! Znamená to, že aj vy budete pravdepodobne žiť o niekoľko rokov dlhšie ako vaši rodičia a budete mať podstatne viac možností, ako si ich užiť.

Najnovšie výskumy v medicíne viedli k zásadnému prehodnoteniu zaručených „právd“ o starnutí. Dnes sa môžete tešiť z každého roka svojho života s BYSTROU MYSĽOU a ZDRAVÝM TELOM.

Začnite hneď TERAZ robiť správne rozhodnutia, aby ste predišli zhoršeniu pamäti, zastavili vznik choroby skôr, ako sa prejaví, zbavili sa mnohých príznakov starnutia a zachovali si mladistvý elán. Táto výnimočná kniha dokazuje bez najmenších pochybností, že roky môžu ľuďom pribúdať bez toho, aby viditeľne starli. Objednajte si tohto komplexného sprievodcu zdravím a presvedčte sa, že malé zmeny, ktoré urobíte dnes, môžu viesť k šťastným a zdravým zajtrajškom!

  • SPOĽAHLIVÁ
    Naša kniha vznikla na základe najnovších a najzásadnejších výskumov v medicíne – vrátane viac ako 500 klinických štúdií!
  • AKTUÁLNA
    Vyspovedali sme vyše 100 špičkových vedcov a lekárov, aby sme našli najlepšie a najúčinnejšie spôsoby, ako si udržať zdravie a zabrániť rozvoju ochorení znemožňujúcich žiť plnohodnotný život ešte predtým, než sa prejavia.
  • KVALITNÁ
    Väzba v pevných doskách a 400 farebných strán.
  • NENAHRADITEĽNÁ
    Táto jedinečná publikácia prináša praktické informácie, ktoré vám pomôžu žiť dlhšie, zdravšie a lepšie!

Z obsahu

1. ČASŤ: Nové zdroje zdravia

Prísľub dlhého života 8
Pravda o starnutí 12
Sedem kľúčov k umeniu starnúť 18

2. ČASŤ: Náprava minulosti

Test - Zistenie spôsobených škôd 36


OBNOVA TELA:

Jeden, dva, tri... štyri 38

ODSTUPŇOVANIE ZVYKOV:

Lekárska anketa 42
Odstránenie škôd 46
Návyky z minulosti • Súčasné návyky • Každodenná strava • Každodenný život

3. ČASŤ: Žiťzdravý dnešok

Test - Žijem zdravý život? 94

Pripraviť sa, pozor... spomaliť! 104
Jedzte a cíťte sa dobre 108
Hýbte sa pre dobrý pocit 172
Skúste to! • Program zameraný proti veku • Rozšírený program
Žite pre dobrý pocit 236
Každodenná starostlivosť o zdravie 260
Rovnováha • Chrípka a prechladnutie • Problémy so zubami • Tráviace problémy • Únava • Bolesti svalov a kĺbov • Ochorenie periférnych artérií • Problémy s kožou • Problémy so spánkom • Problémy s močením

4. ČASŤ: Prevencia zdravia v budúcnosti

Prevencia pred chorobami súvisiacimi s vekom 310
Srdcový infarkt a mŕtvica • Rakovina • Chronická bolesť • Problémy s pamäťou • Artritída • Osteoporóza • Problémy so zrakom • Problémy so sluchom • Cukrovka • Choroby pľúc • Dlhodobé ochorenia
Získajte maximálnu starostlivosť o svoje zdravie 370
Šikovní chodia na prehliadky 378

Register 382

 

Súvisiace produkty

Keď sa pamäť vytráca

Prevratná kniha Keď sa pamäť vytráca je určená pre všetkých, ktorí sa vo svojej rodine či okolí stretli s diagnózou Alzheimerovej choroby alebo iného typu demencie.

  • Cena: 32.70 € (985Sk)

Ako prekonať stres

Neoceniteľná publikácia Ako prekonať stres vám vysvetlí, čo sa deje v našom tele pri stresovej reakcii a ako sa dá predchádzať týmto fyziologickým javom. Zistíte, aký je dôležitý kvalitný spánok či telesná aktivita a aká spojitosť existuje medzi správnymi stravovacími návykmi a pohodovým životom bez neustáleho napätia.

  • Cena: 31.80 € (958Sk)

Chutnou stravou proti cukrovke

Množstvo kuchárskych kníh ponúka vynikajúce recepty. Naša kniha CHUTNOU STRAVOU PROTI CUKROVKE sa od nich líši tým, že obsahuje zaujímavé recepty na výborné jedlá, ktoré sú špeciálne upravené pre diabetikov.

  • Cena: 27.90 € (Sk) (pôvodná cena:31.80 € (958Sk))

Baba Jaga a iné rozprávky

33.90 € (1021Sk)